Ada yang tengah berdiet untuk menurunkan berat badan sekarang ni? Ada beberapa jenis diet, terpulang pada kita untuk memilih diet yang mana yang sesuai untuk diri kita. Yang penting kita tau keperluan badan kita dalam membantu penurunan berat badan.
Tau kah anda, sebenarnya protin adalah komponen penting dalam penurunan berat badan? Ini kerana protin sebenarnya memberikan rasa kenyang dalam tempoh masa yang lama. Selain itu protin juga membantu untuk mengisi kekosongan lemakyang telah dibakar dengan sel baru yang lebih sihat. Jadi, bagi mereka yang mengambil protin, bentuk badan akan menjadi lebih cantik, lebih pejal dan tidak menggeleber selepas dibakar.
ESP Shaklee merupakan satu suplemen yang berdasarkan sumber protin. Bagaimana sebenarnya ESP ini membantu dalam penurunan berat badan?
- Protin soya ESP membantu untuk mengawal rasa lapar
- Apabila protin diserap, ia menghantar signal ke otak untuk menurunkan keinginan untuk makan
- ESP juga membantu meningkatkan metabolisma badan
- ESP juga membantu mengurangkan kandungan gula dalam badan dan sangat sesuai untuk pesakit diabetes yang ingin menurunkan berat badan
ESP mempunyai kadar Glisemik Index yang rendah. Makanan yang mempunyai GI yang rendah dapat membantu menurunkan berat badan. Memandangkan proses pembebasan gula mengambil masa yang lebih perlahan, maka ia akan diserap dalam tubuh dengan lebih lambat dan membuatkan kita kenyang dengan lebih lama.
Ini berbeza dengan makanan yang berglisemik tinggi kerana ia lebih mudah diserap oleh tubuh dan menyebabkan kita lambat kenyang dan mudah rasa lapar. ESP mempunyai GI 39 sahaja, dan kerana kandungan GInya yang rendah, ia dapat membantu mengawal berat badan. Sebab itu, dikalangan peminat ESP, ramai yang menjadikan ESP sebagai replacement dinner kerana ESP memberikan rasa kenyang.
Ini berbeza dengan makanan yang berglisemik tinggi kerana ia lebih mudah diserap oleh tubuh dan menyebabkan kita lambat kenyang dan mudah rasa lapar. ESP mempunyai GI 39 sahaja, dan kerana kandungan GInya yang rendah, ia dapat membantu mengawal berat badan. Sebab itu, dikalangan peminat ESP, ramai yang menjadikan ESP sebagai replacement dinner kerana ESP memberikan rasa kenyang.
![]() |
Lecithin akan membantu mencairkan lemak, Omega membantu membakar lemak dan ESP membantu dalam membentuk otot agar tubuh badan tidak menggeleber. Jika anda rajin bersenam, senaman akan lebih membantu anda untuk mencantikkan lagi bentuk badan anda.
Ingin mendapatkan lebih banyak tips kesihatan dan tips diet dari saya? Hubungi saya seperti berikut:
Salam Sayang
** These statement has not been evaluated by Food and Drug Administration. These product are not intended to diagnose, treat, prevent or cure any disease.
Untuk pembelian produk, anda boleh hubungi saya seperti berikut:
Call / Whatsapp : 019 393 7880
Email: nurraihanah20@gmail.com
Follow Fb : NurFatin Raihanah Emelie Rosales
Klik Like di FanPage saya: Live a Healthy Life (Cahayahatiumi)
Follow IG: Nurfatinrosales
0 comments:
Post a Comment